Les Accompagnements

Champignons et Épinards au Za’atar

Une simple recette de champignons et d’épinards sautés et parfumés au za’atar. Elle est la garniture de délicieuses crêpes au sarrasin.


Saveurs :

Champignon de Paris
Épinard
Zaatar

Variations autour de la cuisine méditerranéenne :

  • Crème Mascarpone pour Tiramisu
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  • Pâtes Fraîches Riches en Œuf
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  • Fonds de Tartelettes en Pâte Phyllo
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  • Pâtes Fraîches aux Épinards
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  • Pâtes Fraîches à l’Encre de Seiche
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  • Hilopites Pâtes Grecques aux Œufs et au Lait
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  • Pasta Fresca Pâtes Fraîches aux Œufs
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  • Pâtes à la Semoule de Blé Dur
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  • Pain Pita Facile
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  • Focaccia sur Levain aux Tomates, Olives Noires et Origan et Romarin
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  • Oreillettes
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  • Focaccia au Levain
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  • Socca Niçoise
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  • Pain Matlouع
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  • Pain Ciabatta
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  • Pain Pita de Mickaël Bertho
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  • Salade Athéna Salade de Pâtes, Tomates, Poivron, Feta et Basilic
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    Salade de Pâtes, Tomates, Poivron, Feta et Basilic

  • Yemista Lahanikà Légumes Farcis
    Yemista Lahanikà

    Légumes Farcis

  • Kolokithokeftedes Galette de Courgette
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  • Salata Tabouli Taboulé à la Grecque
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  • Salade de Tomates au Labneh et Zaatar
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  • Quinoa aux Betteraves et à l’Orange
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  • İmam Bayıldı Aubergines Farcies à l'Ottomane
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  • Salade de Quinoa, Yaourt à la Menthe Fraîche
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Méditerranée
Marie Chioca
La Cuisine Grecque Végétarienne
Grèce, le Livre de Cuisine
Meni Valle
Mezze
La Cuisine Libanaise
Afrique du Nord, Le Livre de Cuisine
Tunisie Gourmande
La Cuillère d’Argent – Classique

Mezze

Durée


Balade

Saison


Hors-saison

Catégorie


Accompagnements

Cuisine du Monde


Les Mezzes

Difficulté


Les yeux fermés

Ingrédients & Matériel


Champignons et Épinards parfumés au za’atar :

  • Champignons : 500 g
  • Épinards : 100 g
  • Huile d’olive
  • Ail : 2 gousses
  • Za’atar : 1 c.à.s
  • Sel, poivre

Le tout-venant :

  • Cul-de-poule
  • Couteau d’office
  • Poêles & Casseroles
  • Balance électronique
  • Fouet, Maryse & Spatules

Pas à Pas de la Recette


Champignons et Épinards sautés au Za’atar :


La Cuisine des légumes

Ingrédients :

  • Champignons : 500 g
  • Épinards : 100 g
  • Huile d’olive
  • Ail : 2 gousses
  • Za’atar : 1 c.à.s
  • Sel, poivre

Émincez les gousses d’ail et coupez les champignons en quatre. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une sauteuse puis ajoutez les épinards. Faites cuire en mélangeant régulièrement jusqu’à ce que les feuilles commencent à fondre et prennent une teinte vert foncé. Débarrassez.

Remplacez les épinards par les champignons dans la poêle. Rajoutez un peu d’huile si nécessaire et faites les suer quelques minutes en remuant régulièrement. Ajoutez l’ail et le za’atar puis les épinards. Salez et poivrez/ Mélangez et conservez au chaud.

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