Champignons et Épinards au Za’atar
Une simple recette de champignons et d’épinards sautés et parfumés au za’atar. Elle est la garniture de délicieuses crêpes au sarrasin.
Variations autour de la cuisine méditerranéenne :
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Champignons et Épinards au Za’atar -

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Ingrédients & Matériel
Champignons et Épinards parfumés au za’atar :
- Champignons : 500 g
- Épinards : 100 g
- Huile d’olive
- Ail : 2 gousses
- Za’atar : 1 c.à.s
- Sel, poivre
Le tout-venant :
- Cul-de-poule
- Couteau d’office
- Poêles & Casseroles
- Balance électronique
- Fouet, Maryse & Spatules
Pas à Pas de la Recette
Champignons et Épinards sautés au Za’atar :
Ingrédients :
- Champignons : 500 g
- Épinards : 100 g
- Huile d’olive
- Ail : 2 gousses
- Za’atar : 1 c.à.s
- Sel, poivre
Émincez les gousses d’ail et coupez les champignons en quatre. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une sauteuse puis ajoutez les épinards. Faites cuire en mélangeant régulièrement jusqu’à ce que les feuilles commencent à fondre et prennent une teinte vert foncé. Débarrassez.
Remplacez les épinards par les champignons dans la poêle. Rajoutez un peu d’huile si nécessaire et faites les suer quelques minutes en remuant régulièrement. Ajoutez l’ail et le za’atar puis les épinards. Salez et poivrez/ Mélangez et conservez au chaud.













































































