Fusillis, Roquette et Pecorino
Les fusillis font parties des pâtes sèches italiennes et plus précisément des pâtes courtes (avec les farfalle et les pennes par exemple). Ils sont façonnés en forme de spirale et font environ 3 à 5 cm de long. Confectionnées à partir de farine de blé dur (semoule de blé extra-fine), d’eau et d’un peu de sel, leur forme caractéristique leur permet de bien accrocher les sauces. Elles se marient en outre très bien avec les légumes méditerranéens.
Les miennes ont un drôle d’air, car j’ai cherché à les fabriquer moi-même en utilisant l’accessoire de mon robot KitchenAid. La prochaine fois, je crois que je mettrai un peu moins d’eau dans la pâte pour éviter qu’elle ne soit trop malléable… Enfin, elles étaient quand même très bonnes et c’est bien là l’essentiel !
La recette ci-présente vous propose de marier à une sauce toute simple de tomates, ail et oignon (mais n’hésitez pas y ajouter quelques herbes, feuilles de basilic, romarin, origan…) des fusillis dans lesquels on plonge au dernier moment quelques poignées de roquettes qui vont cuire avec les pâtes. Et pour les amateurs de fromage, on se permet bien-sûr au dernier moment de râper un peu de pecorino sur la sauce avant de mélanger. Une recette très savoureuse qui a en plus le mérite d’être végétarienne.
Variazione intorno alla pasta italiana :
Ingrédients & Matériel
Pour les pâtes :
- Fusilli : 400 à 500 g
- Roquette : 200 g environ
- Gros sel : 1 bonne poignée
Pour la sauce tomate :
- Tomates mûres : 1 kg
- Oignon : 1
- Ail : 3 gousses
- Origan : pm (fac)
- Huile d’olive : 2 c.à.s
- Sel, poivre
Finition :
- Pecorino entier à râper : 40 g
Le tout-venant :
- Poêles & Casseroles
- Spatules
Pour la recette :
Coutellerie et Râpes :
- Couteau d’office
- Ciseaux à Herbes fraîches
- Râpe à Fromage
La Recette en pas à pas
Tout ce qu’il faut savoir sur la préparation des pâtes italiennes (recettes de pâte, motif, abaisses, formes, etc.).
Les techniques et recettes
Pour 4 personnes :
- Farine de blé T00 : 300 g
- Œuf : 3
Matériel :
- Coupe-pâte
Déposez la farine sur le plan de travail puis formez un puits et versez-y les œufs battus en omelette (avec les épices ou les herbes éventuellement). Commencez à amalgamer l’ensemble du bout des doigts ou, si vous êtes délicat, avec une fourchette en veillant continuellement à ce que l’eau ne s’échappe pas.
Lorsque les œufs sont suffisamment bien incorporés sans risque de fuite, continuez de pétrir à l’aide du coupe-pâte ou de la main jusqu’à obtenir un pâton bien homogène. Plus vous pétrirez la pâte, plus vous obtiendrez une pâte de belle couleur jaune. Filmez la pâte et laissez-la reposer 30 min minimum au frais.
Pour 4 personnes :
- Farine de blé T00 : 280 g
- Œufs entiers : 2
- Jaune d’œuf : 4
Matériel :
- Coupe-pâte
Déposez la farine sur le plan de travail puis formez un puits et versez-y les œufs et les jaunes battus en omelette (avec les épices ou les herbes éventuellement). Commencez à amalgamer l’ensemble du bout des doigts ou, si vous êtes délicat, avec une fourchette en veillant continuellement à ce que l’eau ne s’échappe pas.
Lorsque les œufs sont suffisamment bien incorporés sans risque de fuite, continuez de pétrir à l’aide du coupe-pâte ou de la main jusqu’à obtenir un pâton bien homogène. Plus vous pétrirez la pâte, plus vous obtiendrez une pâte de belle couleur jaune. Filmez la pâte et laissez-la reposer 30 min minimum au frais.
Pour 4 personnes :
- Semoule de Blé extra-fine : 200 g
- Eau : 75 à 100 g
Matériel :
- Coupe-pâte
Déposez la farine sur le plan de travail puis formez un puits et versez-y l’eau et éventuellement l’huile et le sel. Commencez à amalgamer l’ensemble du bout des doigts ou, si vous êtes délicat, avec une fourchette en veillant continuellement à ce que l’eau ne s’échappe pas.
Lorsque l’eau est suffisamment bien incorporée, sans risque de fuite, continuez de pétrir à l’aide du coupe-pâte ou de la main jusqu’à obtenir un pâton bien homogène. Filmez la pâte et laissez-la reposer 30 min minimum au frais.
Pour 4 personnes :
- Farine de Blé : 300 g
- Œuf : 3
- Encre de Seiche : 12 g
Matériel :
- Coupe-pâte
Tamisez la farine sur le plan de travail et formez un puits. Mélangez dans un saladier l’œuf avec l’encre de seiche puis versez ce mélange au centre du puits.
Commencez à amalgamer l’ensemble du bout des doigts en veillant à éviter les fuites et une fois le mélange suffisamment épais, continuez au coupe-pâte. Boulez et aplatissez légèrement la pâte et laissez-la reposer une heure au frais, filmée.
Coupez le pâton en quatre morceaux, et pendant que vous en travaillez un, conservez les autres à l’abri sous un torchon légèrement fariné.
Abaissez la pâte en démarrant par le cran le plus large de la machine puis recommencer une fois toujours au même cran. Passez au cran inférieur et renouvelez les opérations. Revenez à l’écartement précédent, pliez la pâte en deux et passez à nouveau deux fois sur le cran le plus large. Revenez au cran inférieur et passez à nouveau deux fois. Poursuivez en descendant d’un cran tous les deux passages.
Arrêtez-vous à l’avant-dernier cran pour des pâtes longues ou courtes et au dernier cran pour des pâtes farcies (raviolis, tortellinis, etc.).
En combinant des pâtes natures et des pâtes colorées, il est ensuite possible de former des petits motifs et d’obtenir des pâtes décorées : pois, rayures, etc.
Chaque région (village) possède ses propres pâtes. Certaines d’entre elles sont basées sur des recettes identiques, seules ne changent que la forme. Vous retrouvez ici les différentes façons de les former :
Quelques informations en vrac :
Autour des proportions
La proportion farine/œuf est assez facile à retenir : 1 œuf pour 100 g de farine. Si nécessaire, on peut soit rajouter un peu d’eau si la pâte est trop sèche, soit un peu de farine si elle est trop molle. Les pâtes fraîches contenant des œufs, elles doivent être consommées rapidement ou congelée après le façonnage.
N’hésitez pas non plus à jouer sur les farine en introduisant en complément de la farine de blé tendre (qui reste majoritaire pour au moins deux tiers du poids) de la semoule de blé ou d’autres types de farine (châtaigne, riz, sarrasin, etc.).
Sel ou pas sel ? Et Quand ?
Les pâtes fraîches ne sont jamais salées, sauf dans quelques recettes traditionnelles. C’est l’eau des pâtes que l’on sale. Par contre, rien ne vous empêche de rajouter des épices ou des herbes.
Sécher des Pâtes Fraîches
Pour éviter que les pâtes ne collent les unes aux autres durant leur confection ou pendant la cuisson, il est nécessaire de respecter deux temps de repos qui vont permettre de sécher un peu la pâte. Une première fois juste après la confection du pâton (au moins 30 min) dans un torchon au frais ou à température ambiante puis une deuxième fois après la découpe des pâtes sur un torchon fariné en essayant de ne pas les faire se chevaucher.
La Cuisson des Pâtes
On retient une règle de base simple à retenir : la règle « 1|10|100 » :
Pour 100 g de pâtes, on compte 10 g de sel et 1 l d’eau.
Cependant, à partir d’une certaine quantité que pâtes, le volume d’eau devient trop important. Inutile de chercher à cuire 1 kg de pâtes dans 10 l d’eau. Retenez l’essentiel, les pâtes ont besoin d’espace pour cuire.
On sale au départ et on ajoute les pâtes uniquement lorsque l’eau bout à gros bouillons. On couvre alors et on laisse revenir à ébullition. Dès que l’eau recommence à bouillir, on retire le couvercle. On goutte régulièrement, d’abord et avant tout pour le plaisir et accessoirement pour vérifier la cuisson qui doit être obligatoirement « al-dente » ! C’est-à-dire légèrement « croquant sous la dent ».
On égoutte ensuite les pâtes puis, si elles ne sont pas consommées en suivant, on les rafraîchit à l’eau froide et on les conserve au frais. Pour éviter qu’elles ne refroidissent, on les verse dans un plat réchauffé au four et on verse la sauce bien chaude par-dessus (ou un peu de l’eau de cuisson). Si possible, on les sert également dans des assiettes chaudes (mais pas brûlantes non plus). Sauf si vous n’aimez pas vos invités. Mais alors pourquoi les avoir invités dans ce cas ?
Le Fromage
Le fromage est quant à lui râpé au dernier moment. Idéalement, chaque convive râpe le fromage sur ses pâtes. On évite donc le fromage râpé en sachet.
Pour en savoir un peu plus :
La Sauce Tomate, Poivron et Basilic :
Dans une grande casserole ou une sauteuse, faites revenir l’ail et l’oignon finement émincés et hachés dans l’huile d’olive pendant 5 min à feu doux. Remuez régulièrement pour éviter que le mélange n’accroche.
Ajoutez les tomates préalablement coupées en petits morceaux. Salez et poivrer puis laissez mijoter durant 25 min à feu doux ou jusqu’à ce que le mélange épaississe et prenne l’aspect d’une sauce.
La Cuisson :
Cuisez les pâtes dans un grand volume d’eau salée. Lorsque les pâtes sont presque cuites (goûtez souvent) plongez la roquette et mélangez pour bien enrober les pâtes.
Égouttez l’ensemble puis incorporez le tout à la sauce et dressez sur un plat réchauffé préalablement au four. Servez avec le pecorino fraichement râpé, voire, encore mieux, entier, accompagné d’une râpe que les convives peuvent utiliser eux-mêmes.
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