Les Salades, Crudités et Cie

Salade de Carotte, Orange et Miel

Pour changer un peu de la traditionnelle salade de carottes râpées, vinaigrette, et parce que j’adore le miel, je vous propose une petite recette nous venant tout droit du Maroc. Des carottes râpées, agrémentées de suprêmes d’oranges sanguines, arrosées d’un peu de miel et parfumées à la cannelle.

C’est frais, c’est délicat, c’est parfumé. Bref c’est super bon.


Saveurs :

Carotte
Orange Douce
Miel

Variations autour des salades :


Le Miel, Un livre Gourmand

Durée


Balade

Catégorie


Les Salades et Cie

Cuisine du Monde


La Cuisine Marocaine

Difficulté


Les yeux fermés

Ingrédients & Matériel


Salade de Carotte, Orange et Cannelle :

  • Carotte : 500 g
  • Orange Navel : 2
  • Citron : 1
  • Coriandre : qs
  • Sel, poivre

Pour la Sauce au Miel :

  • Orange Sanguine : 1
  • Miel liquide : 1 c.à.s
  • Huile d’olive : 2 c.à.s
  • Vinaigre de cidre au miel : 1 c.à.c
  • Cannelle en poudre : 1 c.à.c

Le tout-venant :

  • Cul-de-poule
  • Poêles & Casseroles
  • Balance électronique
  • Fouet, Maryse & Spatules

Pour la recette :

Coutellerie et Râpes :

  • Couteau d’office
  • Couteau Économe
  • Ciseaux à Herbes fraîches

Appareillages :

  • Presse-agrume

Pas à Pas de la Recette


La Salade de Carottes :


Salades et Cie

Ingrédients :

  • Carotte : 500 g
  • Orange Navel : 2
  • Citron : 1
  • Coriandre : qs
  • Sel, poivre

Pelez les carottes puis râpez-les et arrosez-les d’un peu de jus de citron. Salez et poivrez avec modération.

Pelez les oranges navel et coupez-les en rondelles. Recoupez chaque rondelle en petits morceaux. Ajoutez-les aux carottes, ainsi que le jus qu’elles ont rendu.



La Sauce au Miel et à l’Orange :


Les Sauces et Cie

Ingrédients :

  • Orange Sanguine : 1
  • Miel liquide : 1 c.à.s
  • Huile d’olive : 2 c.à.s
  • Vinaigre de cidre au miel : 1 c.à.c
  • Cannelle en poudre : 1 c.à.c

Prélevez le jus de l’orange sanguine. Ajoutez le miel, la cannelle, l’huile et le vinaigre puis fouettez vivement pour émulsionner la vinaigrette. Versez sur la salade, mélangez et ajoutez la coriandre ciselée au dernier moment.

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